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熊取町の美容室「Beauty hair salon rapport（ビューティーヘアサロンラポール）」です。

「最近なんとなく体が重い」「よく眠れない」「頭皮がベタつくのに乾燥している気がする」

そんなお悩みをお持ちの方、それは夏の疲れが体と頭皮に蓄積しているサインかもしれません。

まだ油断できない残暑の紫外線ダメージ

8月下旬から9月にかけて、気温は少しずつ落ち着いてきますが、実は紫外線はまだまだ強い時期が続きます。

「涼しくなってきたから大丈夫」と思って紫外線対策をやめてしまうのは危険です。この時期も引き続き髪と頭皮は紫外線にさらされ続けています。

そしてこの夏に受けた紫外線・熱・汗・皮脂によるダメージが、秋になってから「抜け毛が増えた」「髪にコシがなくなった」という形で現れてくることがとても多いのです。

秋の抜け毛を防ぐためには、今この時期に頭皮環境をしっかりリセットしておくことが大切です。

夏の疲れが自律神経を乱す

夏の暑さが続くことで、私たちの体は知らず知らずのうちに自律神経のバランスを崩しています。

自律神経には「交感神経」と「副交感神経」の2種類があります。

交感神経は体を活動モードにする神経で、緊張・ストレス・暑さへの対応など、日中に優位になります。一方、副交感神経は体をリラックスモードにする神経で、睡眠・回復・消化など、休息時に優位になります。

夏の猛暑が続くと、体が常に「暑さと戦う」状態になり、交感神経が優位な状態が長時間続きます。その結果、副交感神経がうまく働かなくなり、眠れない・疲れが取れない・頭皮の血行が悪くなるといった不調が起こりやすくなります。

頭皮の血行が悪くなると、髪の毛根への栄養供給が滞り、それが秋の抜け毛や髪のパサつきに繋がっていくのです。

副交感神経を優位にする「頭浸浴」

こうした夏の疲れと自律神経の乱れに対して、rapportでは「頭浸浴（とうしんよく）」をおすすめしています。

頭浸浴とは、シャンプー後に炭酸泉のお湯に頭をゆっくり浸ける施術です。温かいお湯が頭部全体を包み込むことで、副交感神経が優位になり、体が自然とリラックスモードに切り替わります。

上からトポトポと流れる炭酸泉の心地よい音と温かさの中で、目を閉じてじっと過ごす5分間。この短い時間が、夏の間に高ぶり続けた交感神経をゆっくりと鎮め、乱れた自律神経のバランスを整えるきっかけになります。

さらに炭酸泉の働きで、夏の間に頭皮に蓄積した余分な皮脂や毛穴の汚れをしっかり洗い流すことができます。頭皮がクリアになることで血行が促進され、これから生えてくる髪への栄養供給がスムーズになります。

秋の抜け毛を防ぐために、今からできること

夏のダメージが秋の抜け毛として現れるまでには、おおよそ1〜2ヶ月のタイムラグがあると言われています。

つまり今この時期に頭皮環境を整えておくことが、秋の髪の状態を大きく左右します。

「最近なんとなく髪の元気がない気がする」「頭皮が気になっている」という方は、ぜひ一度rapportの頭浸浴を体験してみてください。

夏から秋へ、髪と頭皮のリセットをrapportで一緒に始めませんか😊

夏のキャンペーン実施中（〜9月30日）

現在rapportでは夏のキャンペーンを実施しております。

• カット＋頭浸浴　¥5,500（税込）
• カラー＋頭浸浴　¥9,900（税込）
• カット＋カラー＋頭浸浴　¥12,100（税込）

熊取町で美容室・美容院をお探しの方、頭皮ケアや抜け毛が気になる方はぜひお気軽にご相談ください。

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